Lebe mit Yoga
Yoga

Lebe mit Yoga

“Yoga”, der Begriff selbst ist in diesen Tagen in Rage. Es ist eine uralte Wissenschaft, die den menschlichen Geist und Körper positiv beeinflusst hat. Mit seinen Wurzeln in Indien, die auf mehr als 2500 Jahre zurückgehen, leitet sich der von Patanjali vorgeschlagene Begriff vom Sanskrit-Wort “Yuja” ab, was “verbinden” oder “gipfeln” bedeutet. Es ist der Höhepunkt des Geistes und des Körpers mit der Natur. Yoga hat einen vielfältigen Anwendungsbereich mit hauptsächlich fünf Formen, nämlich Gnyana Yoga (Yoga durch Wissen), Bhakti Yoga (Yoga durch Hingabe), Karma Yoga (Yoga durch Handeln), Raja Yoga (Royal oder Supreme Yoga) und Hath Yoga (Yoga durch Ausgleich gegensätzlicher Körperprinzipien). Es sind verschiedene Räume, die unter einem Dach miteinander verbunden sind.

In den letzten Jahren ist ein wahrscheinlicher Irrtum in den Köpfen der Masse aufgetaucht. Menschen empfinden Yoga nur als eine Reihe komplexer Körperbewegungen und -posen, die den Körper geschmeidig machen. Ja, es macht den Körper geschmeidig wie Gummi, aber es ist nicht nur eine Reihe von Fitness-Tricks. Beim Yoga geht es darum, sich mit einer spirituellen Ebene zu verbinden. Es geht darum, eine Körperposition zu erlangen und diese Position beizubehalten, solange der Körper dies zulässt, wobei zu berücksichtigen ist, dass man sich niemals dazu zwingen sollte, eine solche Haltung über die Zeit hinaus beizubehalten, die der Körper nicht zulässt.

Yoga fragt nach der gesunden Natur des menschlichen Bewusstseins. Das einzige Rätsel, das die Menschheit davon abhält, einen Schritt weiter zu gehen, um ein psychologisches Wohlbefinden zu erreichen, ist die Unkenntnis derselben psychologischen Einheit. Jeder Einzelne wurde mit diesem selbstzerstörerischen fragmentarischen Prozess geboren und es nimmt immer mehr zu, weil es an professioneller Hilfe mangelt. Man kann nur professionell sein, wenn man über die richtigen Kenntnisse verfügt. Ach! Dies geschieht nicht, da der Feind des Wissens nicht Unwissenheit ist, sondern die Illusion von Wissen. Die Leute behaupten hier und da, dass sie die besten in dieser Art von Kunst sind, aber was sie nicht erkannt haben, ist, dass Yoga sich ausschließlich um das spirituelle Wohlbefinden und nicht um einen Grad der Superlative für ihre Qualifikationen dreht.

Das vergleichende Studium von Yogatexten und modernen Wissenschaften der Physik, Chemie, Biologie und Psychologie ist mit einer Reihe von Problemen behaftet. Yoga wurde als Lebensweise befürwortet; eine Art psychosomatische Vorbereitung auf die spirituelle Erhebung. Patanjali war stark von ethistischen Schriften des Sankhya Yoga beeinflusst und kümmerte sich nicht ernsthaft um solche transzendentalen, glückseligen oder “ego-auflösenden” Erfahrungen. Der Nutzen von Yoga-Übungen für einen Normalbürger sollte daher auf der gröberen Ebene von Gesundheit und Fitness bewertet werden.

Related posts

Yoga für Senioren und mehr Bewährtes, um vielen vom normalen Altern zu helfen, das erschreckend ist

Suzy

Bhagavad Gita Kapitel 2 Teil 1 – Sankhya Yoga

Suzy

Die großartigen Vorteile von Corporate Yoga

Suzy

Leave a Comment